Passar till: Resenärer med jetlag, vuxna över 18 år.
Sammanfattning: Melatan, innehållandes melatonin, är ett receptfritt alternativ främst tillägnat för att minska jetlag hos vuxna. Den positiva effekten, som inkluderar enklare insomning och en mer utvilad känsla, tenderar att vara större när medlet kombineras med god sömnhygien, såsom att undvika skärmar. Dock har flera användare upplevt en måttlig till ingen trötthetseffekt. Produkten rekommenderas till resenärer överstigande fem tidszoner, speciellt österut.
Pris i butik: fr. 109 kr
Melatan är ett receptfritt läkemedel som används vid korttidsbehandling av jetlag hos vuxna från 18 år. Det verksamma ämnet i Melatan heter Melatonin och hjälper till att reglera kroppens dag- och nattrytm. Det rekommenderas för resenärer som passerar minst 5 tidszoner, särskilt österut, och för dem som upplevt symtom på jetlag vid tidigare resor. Gravida och ammande ska inte använda Melatan.