check Rik på E-vitamin och magnesium check God och näringsrik mandelmjölk check Enkel att göra med mixer och silduk Mandel. Trädet som tillhör plommonsläktet och familjen rosväxter bildar stenfrukter som innehåller kärnor som vi kallar mandel. Mandlar är rika på E-vitamin och magnesium. Med en bra mixer och silduk kan du göra en god och näringsrik mandelmjölk.