NOSA Smell Training

NOSA Smell Training product image
NOSA
5,00 (1)

Instruktion

När du har öppnat förpackningen, börja med att bekanta dig med kalendern på locket. Planera för fyra sessioner per dag, fem dagar i veckan – två på morgonen och två på kvällen. Använd alltid näspluggarna enligt anvisningarna på förpackningen. Steg 1: Börja alltid med att tvätta händerna. Detta säkerställer att du undviker eventuell irritation eller infektion. Steg 2: Ta ut de två första dofterna enligt kalendern och för försiktigt in den första doftpluggen i näsan. Applicera försiktigt in i näsborrarna tills fästet möter näsväggen. Steg 3: Ställ in en timer på 10 minuter. Under denna tid ska du fokusera på doften. Visualisering kan hjälpa till att förstärka ditt minne av doften. Steg 4: När den första sessionen är klar tar du försiktigt bort enheten från näsan och upprepar steg 1-3 ovan med nästa doft enligt kalendern. Steg 5: Följ samma steg för kvällssessionerna. NOSA har utvecklat en app som hjälper dig att hålla koll på din träning genom att: Schemaläggning och påminnelser: Ge användare en strukturerad kalender för att organisera sina luktträningssessioner och erbjuda påminnelser, vilket främjar en konsekvent rutin. Förvaringsinstruktioner: Förvaring: Förvaras i en torr miljö i 5°C till 25°C.