"Läs bruksanvisningen noga innan användning.Huvudsteg:1. Förbered en mätning. 30 minuter innan det ska du inte dricka alkohol, röka, ta en varm dusch, dricka varma drycker, äta eller träna. 5 minuter innan mätningen slappna av och vila.2. Sätt i batterierna.3. Applicera armmanschetten på vänster arm. (Om du istället använder höger arm, se kapitlet ""Allmänna meddelanden"" i IM1).4. Sätt dig rätt och placera armen i hjärtats nivå. Förbli stilla och prata inte.5. Gör en mätning genom att trycka på START/STOPP-knappen.6. Kontrollera avläsningarna. Se avsnitt 7 i IM2 om de symboler som kan visas."