check Effektiva tekniker för bättre andning och hälsa check Över 30 enkla, praktiska andningsövningar check Vetenskapligt underbyggda koncept för hållbara resultat Medveten Andning Bok är en praktisk självhjälpsbok av Anders Olsson som lär dig förbättra din hälsa och energi genom enkla andningstekniker. Baserad på vetenskapliga principer innehåller den över 30 övningar för medveten andning och syftar till att förvandla din livskvalitet.
